(资料图片仅供参考)

1、如果视力下降是因为近期长时间过度用眼，比如通宵看手机、电脑、打游戏，最好的办法就是摆脱电子产品，到户外锻炼三天。

2、如果远离电子产品，三天不要碰手机，做户外运动，去郊游，打球，做一些有氧运动。

3、你的视力三天就能恢复是有可能的，前提是这种视力下降没有引起真性近视，只是因为疲劳。

4、通过户外活动，看远处，不再摸手机，三天就有可能恢复视力。

本文到此结束，希望对你有所帮助。